Question 1

Come funziona il primo incontro?

Accepted Answer

Il primo incontro costituisce uno spazio dedicato all’ascolto e alla reciproca conoscenza. Durante la seduta, ti verrà richiesto di raccontare cosa ti porta a chiedere aiuto, con l’obiettivo di delineare insieme bisogni e finalità del percorso. È un momento pensato per capire se possiamo lavorare insieme.

Question 2

Qual è la differenza tra sostegno psicologico e psicoterapia?

Accepted Answer

Il sostegno psicologico è un percorso breve e focalizzato sul presente: aiuta ad attraversare un momento difficile, a fare chiarezza e a recuperare risorse. La psicoterapia è un cammino più profondo che lavora anche sulle radici del disagio, sui vissuti antichi e sulle dinamiche che li mantengono, per un cambiamento più stabile.

Question 3

Cos’è il Biofeedback e per chi è indicato?

Accepted Answer

Il Biofeedback è una metodica clinica che, attraverso sensori non invasivi, restituisce in tempo reale i segnali del corpo — respiro, battito cardiaco, tensione muscolare, conduttanza cutanea. Aiuta chi convive con ansia, attacchi di panico, cefalee, disturbi psicosomatici e stress cronico a imparare a regolare il proprio sistema nervoso.

Question 4

La terapia online è efficace quanto quella in studio?

Accepted Answer

Sì. La letteratura scientifica conferma che, quando ben condotta, la psicoterapia online ha esiti sovrapponibili a quella in presenza. Ciò che cambia è la cornice: lavoro per mantenere intatte la cura, la presenza e l’ascolto profondo, anche a distanza.

Question 5

Quanto dura un percorso?

Accepted Answer

Non esiste una durata standard. Alcuni percorsi sono brevi e mirati, altri più lunghi e profondi. Ne parliamo insieme nei primi incontri e rivediamo periodicamente il cammino, rispettando il tuo passo.

Question 6

Le sedute sono detraibili?

Accepted Answer

Sì. Le sedute di psicoterapia e psicologia sono detraibili come spese sanitarie nella dichiarazione dei redditi. Rilascio fattura per ogni incontro.