I Percorsi

Le mie chiavi

Introduzione

Ogni persona ha dentro di sé molteplici stanze. Per questo non lavoro con una formula unica, ma con più chiavi: modi diversi di stare con l’altro, passo dopo passo, in base a ciò di cui si ha bisogno in particolari momenti della vita.

Sostegno Psicologico

Sbrogliare la matassa

Il senso: Uno spazio di ascolto focalizzato sul qui e ora, per non lasciarsi travolgere dalle onde del momento.
A chi si rivolge: A chi sta attraversando un cambiamento di vita improvviso, una crisi evolutiva o relazioni faticose.
Come lavoriamo: Facciamo chiarezza, alleggeriamo il carico emotivo immediato e gettiamo un’ancora per permetterti di riprendere fiato.

Percorso Psicoterapeutico

Ritessere la trama

Il senso: Un cammino clinico che, filo dopo filo, ripara, cura e ridisegna la tua storia.
A chi si rivolge: A chi convive con un senso di blocco costante, nodi emotivi antichi o l’impatto di eventi traumatici che continuano a fare male.
Come lavoriamo: Utilizziamo una psicoterapia psicodinamica trauma-oriented per scendere alla radice del disagio, elaborare i vissuti dolorosi e dare una nuova forma, più solida e libera, al tuo domani.

Assessment Psicofisiologico con Biofeedback

Decifrare il corpo

Il senso: Tradurre in forma visibile la mappa dei propri parametri psicofisiologici e del modo in cui il sistema nervoso risponde a ciò che si vive.
A chi si rivolge: A chi si sente costantemente sotto stress, in balia di ansia acuta, attacchi di panico o sintomi fisici come cefalee primarie croniche, acufeni, sintomi gastrointestinali, tensioni muscolari per i quali la medicina non ha saputo trovare una risposta.
Come lavoriamo: Osserviamo i segnali del tuo corpo: il ritmo del respiro, il battito del cuore, la tensione dei muscoli e la reattività della pelle attraverso dei specifici sensori.

Training Biofeedback

Ritrovare il proprio ritmo

Il senso: La rieducazione guidata del corpo per disinnescare l’ansia e riappropriarsi della calma.
A chi si rivolge: A chi soffre di cefalee tensive ed emicranie frequenti, acufeni, disturbi psicosomatici e stati d’ansia invalidanti.
Come lavoriamo: Un allenamento clinico avanzato incentrato sul monitoraggio di parametri psicofisiologici (respiro, conduttanza cutanea, tensione muscolare, frequenza cardiaca). Attraverso questo percorso, il corpo diventa una risorsa attiva di regolazione: il sistema nervoso impara ad ampliare la propria capacità di modulare le risposte fisiologiche ed emozionali di fronte alle sfide quotidiane, producendo benefici stabili sulla salute sia fisica che psichica.

Consulti online

Presenza e ascolto, anche a distanza

La stessa profondità dello studio dal vivo, in uno spazio costruito sul tuo tempo e sui tuoi luoghi. Un modo di fare psicoterapia che tiene conto del corpo anche in assenza del corpo stesso.

Scrivimi per saperne di più

Mariangela Coia durante una seduta online — Lo studio, ovunque tu sia